2020年2月19日水曜日

2月19日(水) 野菜の日給食

【献立】
・牛乳
・ガーリックトースト
・鶏と豆のトマト煮
・クリームブロッコリーサラダ
・くだもの(ポンカン)

【一口メモ】
 今日は「野菜の日給食」です。今月のおすすめの野菜は”ブロッコリー”です。11月から3月がおいしい時期です。ブロッコリーは、花のつぼみです。収穫しないでおくと、黄色の花が咲きます。同じように花のつぼみの部分を食べる野菜には、カリフラワーや菜の花があります。ブロッコリーにはビタミンCが多く含まれ、野菜の中でもトップクラスです。今日は、マヨネーズベースの手作りドレッシングがかかったサラダでした。